Gezonde tonijnsalade
Tonijnsalade is een favoriet broodbeleg voor velen. Met dit recept maak je een gezonde tonijnsalade met minder calorieën voor tijdens het dieet!
Ingrediënten
- 140 gram tonijn uit blik
- 40 ml 2BSlim Yonnaise
- 1 stengel bleekselderij
- 1 el rode ui
- 30 gram augurk
- 1 el citroensap
- 1 kleine teen knoflook
- zout en peper
Instructies
- Snij de bleekselderij, rode ui, augurk en knoflook zo klein mogelijk.
- Doe de tonijn, 2BSlim Yonnaise, bleekselderij, rode ui, augurk, citroensap en knoflook in een kom. Roer tot alles goed door elkaar zit.
- Breng op smaak met wat zout en peper.
- Je kunt de tonijnsalade meteen eten of bedekken en in de koelkast zetten. Het is heerlijk voor op ons koolhydraatarm brood of op koolhydraatarme crackers.