Ga terug

Koolhydraatarme tomatensoep met balletjes

Een heerlijke koolhydraatarme tomatensoep gevuld met taugé, wortel, lente-ui en rundergehaktballetjes. Dat wordt smullen!
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 20 minuten
Gang avondmaaltijd, diner, Lunch, Tussendoortje
Porties 1 persoon
calorieën 165 kcal

Ingrediënten
  

  • 1 zakje Tomatensoep
  • 25 gram taugé
  • 25 gram wortel
  • halve lente-ui
  • 8 voorgegaarde rundergehaktballetjes +/- 35 gram

Instructies
 

  • Snijd de wortel in dunne reepjes en de lente-ui in dunne ringetjes.
  • Schenk 200 ml water in een shakebeker en voeg hier de inhoud van de verpakking aan toe.
  • Plaats de deksel op de shakebeker en schud totdat de poeder is opgelost.
  • Doe de inhoud van de shakebeker in een pannetje en voeg de wortel en gehaktballetjes toe.
  • Warm de soep op in 5-8 minuten.
  • Schep de soep in een kom en garneer met de taugé en de lente-ui.
Trefwoord gezonde tomatensoep, koolhydraatarme tomatensoep, low carb tomatensoep, tomatensoep, tomatensoep met balletjes