Koolhydraatarmere pannenkoek chocolade banaan
Benodigdheden
- Koekenpan
- Shakebeker
Instructies
- Zet de koekenpan op middelhoog vuur en laat deze warm worden.
- Pak hierna een shakebeker en voeg hier 2 schepjes pannenkoekmix aan toe met 70 ml water. Shake- en roer dit glad.
- Bak hierna zachtjes 3 tot 5 minuten aan beide kanten.
- Verdeel als laatste 1 portie 2bslim chocoladesaus (30 ml) over de in koolhydraat verlaagde pannenkoek voor een heerlijke chocoladesmaak.
Notities
Dit gerecht is heel gemakkelijk om te maken en geschikt voor fase 1, fase 2, fase 3 en fase 4 in het koolhydraatarm dieet. Vanaf fase 3 kun je aan dit gerecht een halve banaan toevoegen.
Benieuwd naar onze andere pannenkoeken met fantastische smaken? Wij hebben een ruim assortiment met verschillende smaken. Voor ieder wat wils.