Koolhydraatarme pasta

De oorsprong van de pasta

Pasta kent zijn oorsprong uit italië en is gebaseerd op de Chinese noedels. Pasta betekent letterlijk deeg in het Italiaans. Het is dan ook de Italiaanse benaming voor harde deegwaren en wordt doorgaans gemaakt van tarwe of spelt.

Koken met pasta

Pasta is de verzamelnaam voor alle soorten pasta’s welke er bestaan, zoals macaroni, spaghetti, fusilli, gnocchi en lasagna. Het wordt droog of vers verkocht en kan gebruikt worden om talloze verschillende pastagerechten mee te bereiden. In combinatie met vlees of vis, groenten, saus en kruiden kun je er de lekkerste italiaanse gerechten mee bereiden. Het maken van pastagerechten is niet moeilijk en na een lange werkdag is het dan ook heerlijk om hiermee te koken.

Koken met koolhydraatarme ingrediënten

Zin in pasta vanavond? Dan denk je al gauw aan pasta carbonara, spaghetti bolognese, pasta pesto of lasagna. Wist je dat deze pasta’s boordevol koolhydraten zitten en deze een gezonde levensstijl in de weg staan? Kies voor de gezonde pasta’s van Protislank en laat je inspireren door onze koolhydraatarme recepten (*link pasta recept*). Koolhydraatarme recepten zijn er in overvloed waardoor koolhydraatarm koken makkelijk binnen je dagelijkse leven past. Protislank heeft een grote diversiteit aan producten voor het bereiden van een koolhydraatarme maaltijd. Hierdoor zal het volgen van het Protislankdieet nooit saai worden.