Zoeken
Koolhydraatarme soep
Als je op zoek bent naar een heerlijke soep tijdens het koolhydraatarme dieet dan kun je deze zeker vinden bij Protislank. Onze gezonde soep is rijk aan eiwitten en bevat doorgaans minder koolhydraten dan een gewone soep. Zo kun je heerlijk genieten van een gezonde soep tijdens het volgen van je koolhydraatarme dieet. Wij hebben een ruim assortiment aan dieet soepen met diverse smaken. Voor een extra krachtige (maaltijd)soep kun je ook wat extra smaak toevoegen met een bouillonblokje of wat (extra) groenten. Lees meer
-
-
- Aanbieding
- Aanbieding
- Aanbieding
- Aanbieding
- Aanbieding
Verantwoorde dieet soep
De heerlijke in koolhydraat verlaagde soepen van Protislank zijn ideaal om mee te lunchen of dineren. De gezonde dieetsoepen zitten boordevol hoogwaardige eiwitten en bevatten doorgaans minder koolhydraten dan een gewone soep. Combineer onze soepen samen met andere ingrediënten om de lekkerste koolhydraatarme lunches en diners mee te maken en geniet van de lekkerste soepen tijdens het volgen van je koolhydraatarme dieet. De dieet soep heeft een handig formaat, waardoor je hem makkelijk mee kunt nemen. Zo kun je ook op het werk genieten van een lekker gezonde soep.
Dieet recept voor het bereiden van koolhydraatarme maaltijden
Voor een krachtige en gezonde dieet soep kun je extra ingrediënten toevoegen aan de eiwitrijke soep. Onderstaand hebben wij een recept van zulk een in koolhydraat verlaagde soep.
Benodigdheden:
De producten, groenten en kruiden die we gebruiken voor dit gerecht:
Naar smaak en wens toevoegen:
Voedingswaarden per persoon: 247 kcal, vet 16,3 gram (waarvan verzadigd 2,5 gram), koolhydraten 4,4 gram, eiwit 20,2 gram
Bereiding: Pak de groene asperges en snijd hiervan de onderkant af (ongeveer 1 cm), snij de asperges hierna in kleinere stukjes en was ze even onder de kraan. Pak hierna een koekenpan, doe de olijfolie in de pan en zet deze op middelhoog vuur. Voeg hierna de asperges toe en laat deze gaar worden. Pak ondertussen de shakebeker en voeg hier 180-200 ml water aan toe. Voeg hier de inhoud van de soep met aspergesmaak aan toe. Sluit de shaker af en schud deze nu goed totdat het poeder volledig is opgelost. Schenk de inhoud nu over in de steelpan en zet deze op laag vuur. Laat de soep nu warm worden, maar niet koken. Wanneer de soep warm is voeg je hier de verse asperges en peterselie aan toe. Breng op smaak met peper en zout. Geniet van dit heerlijke koolhydraatarme gerecht. Eet smakelijk!
Wij hebben nog veel meer lekkere gezonde soepen in ons assortiment welke geschikt zijn voor je koolhydraatarme dieet. Wanneer je niet kunt kiezen is de Soepen Mix een echte aanrader.
