
Stel je een koude winteravond voor, waarbij je verlangt naar iets hartigs en verwarmend. Deze Spicy spaghetti is jouw go-to comfort food, perfect afgestemd op een koolhydraatarm dieet. Terwijl je geniet van de pittige kick, helpt het je ook bij snel afvallen zonder dat je constant calorieën hoeft te tellen.
Van ovenschotels tot salades, onze maaltijden bieden een breed scala aan opties voor elke smaak. Elke maaltijd is zorgvuldig samengesteld om te dienen als een proteine maaltijd, perfect voor diegenen die op zoek zijn naar makkelijke maaltijden met een gezonde twist. Voor meer culinaire inspiratie, bezoek onze koolhydraatarme recepten pagina.
Bij Protislank geloven we in de kracht van het koolhydraatarme dieet. Met onze zorgvuldig geselecteerde producten met weinig koolhydraten hoef je je geen zorgen te maken over calorieën tellen. Ontdek de eenvoud van gezond eten met ons assortiment.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (35 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.491 | 522 |
| Energie (kcal) | 355 | 124 |
| Vetten (g) | 8,4 | 2,9 |
| -wv. verzadigd (g) | 1,1 | 0,4 |
| -wv. linolzuur (g) | 1,7 | 0,6 |
| Koolhydraten (g) | 30 | 10 |
| -wv. suikers (g) | 4,0 | 1,4 |
| Vezels (g) | 12 | 4,2 |
| Eiwitten (g) | 34 | 12 |
| Zout (g) | 3,2 | 1,1 |
| Kalium (mg) | 1.400 (70%*) | 490 (24%*) |
| Calcium (mg) | 550 (69%*) | 193 (24%*) |
| Fosfor (mg) | 634 (91%*) | 222 (32%*) |
| Magnesium (mg) | 276 (74%*) | 96,6 (26%*) |
| IJzer (mg) | 10,3 (74%*) | 3,61 (26%*) |
| Zink (mg) | 7,90 (79%*) | 2,77 (28%*) |
| Koper (mg) | 1,05 (105%*) | 0,37 (37%*) |
| Jodium (µg) | 113 (75%*) | 39,6 (26%*) |
| Seleen (µg) | 48,0 (87%*) | 16,8 (31%*) |
| Mangaan (mg) | 2,40 (120%*) | 0,84 (42%*) |
| Natrium (mg) | 1,13 | 0,39 |
| Vitamine A (µg) | 604 (76%*) | 211 (26%*) |
| Vitamine C (mg) | 66,9 (84%*) | 23,4 (29%*) |
| Vitamine D (µg) | 3,83 (77%*) | 1,34 (27%*) |
| Vitamine E (mg) | 19,5 (162%*) | 6,83 (57%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 1,10 (100%*) | 0,39 (35%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,17 (84%*) | 0,41 (29%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 15,5 (97%*) | 5,43 (34%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 4,23 (70%*) | 1,48 (25%*) |
| Vitamine B6 (mg) | 1,17 (84%*) | 0,41 (29%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 40,0 (80%*) | 14,0 (28%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 275 (138%*) | 96,3 (48%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,00 (80%*) | 0,70 (28%*) |
| Vitamine K (µg) | 63,6 (85%*) | 22,3 (30%*) |